อาหารเสริมโพรไบโอติกส์

หมวดหมู่: อาหารเสริม
คอร์สที่สนใจ แชร์
แชร์คอร์ส
ลิงก์หน้า
แชร์บนโซเชียล

เกี่ยวกับคอร์ส

นักเรียนสามารถเข้าเรียนคอร์สเรียนนี้ซ้ำได้

ไม่จำกัดจำนวนครั้งในระยะเวลาถึง 6 เดือน! (180 วัน) 

เรียนรู้และทำความเข้าใจกับความสำคัญของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร(Gut Microbiome) ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและความผิดปกติของระบบต่างๆในร่างกาย โดยมุ่งเน้นไปที่การรับประทานอาหารเสริมโพรไบโอติกส์สายพันธุ์เฉพาะเพื่อประโยชน์กับร่างกายในด้านต่างๆ รวมถึงข้อแนะนำในการผลิตอาหารเสริมโพรไบโอติกส์สำหรับผู้ประกอบการ

  • การใช้ประโยชน์จากจุลินทรีย์ในร่างกาย
  • ความสำคัญของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร
  • โพรไบโอติกส์กับระบบภูมิคุ้มกัน
  • โพรไบโอติกส์กับสุขภาพผิว
  • โพรไบโอติกส์กับระบบประสาทและสมอง
  • โพรไบโอติกส์กับระบบทางเดินหายใจ
  • โพรไบโอติกส์กับการทำงานของตับ
  • เทคโนโลยีและระบบนำส่งที่มีใช้ในอาหารเสริมโพรไบโอติกส์
  • ข้อควรรู้ก่อนผลิตอาหารเสริมโพรไบโอติกส์ 
  • ข้อแนะนำในการรับประทานอาหารเสริมโพรไบโอติกส์
  • อาหารที่มีโพรไบติกส์

คุณจะได้เรียนรู้อะไร?

  • ความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับ Gut Microbiome
  • ความสัมพันธ์ต่อระบบต่างๆของร่างกาย
  • รายชื่อโพรไบโอติกส์สายพันธุ์เฉพาะที่มีการยืนยันประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพด้านต่างๆ
  • แนวทางในการพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโพรโบโอติกส์เพื่อตอบรับความต้องการของตลาดในอนาคต

เนื้อหาของคอร์ส

EP. 1 การใช้ประโยชน์จากจุลินทรีย์ในร่างกาย
รู้จักระบบนิเวศน์ของจุลินทรีย์ในร่างกาย และนิยามคำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับโพรไบโอติกส์ และเปรียบเทียบพรีไบโอติกแต่ละชนิดในการนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

  • การใช้ประโยชน์จากจุลินทรีย์ในร่างกาย
    21:58

EP. 2 ความสำคัญของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร
เรียนรู้การทำงานของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร (Gut Microbiome) ที่มีผลต่อระบบต่างๆของร่างกาย ผลกระทบจากการเสียสมดุลไมโครไบโอม (Dysbiosis) และภาวะลำไส้รั่ว (Leaky Gut Syndrome)

EP. 3 โพรไบโอติกส์กับระบบภูมิคุ้มกัน
เรียนรู้ความสัมพันธ์ของ Gut Microbiome กับระบบภูมิคุ้มกัน แนะนำสายพันธุ์โพรไบโอติกส์ที่มีการศึกษาด้านประสิทธิภาพในการปรับภูมิคุ้มกัน

EP. 4 โพรไบโอติกส์กับสุขภาพผิว
เรียนรู้ความสัมพันธ์ของ Gut Microbiome กับ Skin Microbiome แนะนำสายพันธุ์โพรไบโอติกส์ที่มีการศึกษาด้านประสิทธิภาพในการฟื้นฟูสุขภาพผิวและการรักษาสิว

EP. 5 โพรไบโอติกส์กับระบบประสาทและสมอง
เรียนรู้ความสัมพันธ์ของ Gut Microbiome กับระบบประสาทและสมอง แนะนำสายพันธุ์โพรไบโอติกส์ที่มีการศึกษาด้านประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพจิตและส่งเสริมการนอนหลับ

EP. 6 โพรไบโอติกส์กับการทำงานของตับ
เรียนรู้ความสัมพันธ์ของ Gut Microbiome กับการทำงานของตับ แนะนำสายพันธุ์โพรไบโอติกส์ที่มีการศึกษาด้านประสิทธิภาพในการฟื้นฟูสุขภาพตับ

EP. 7 โพรไบโอติกส์กับระบบทางเดินหายใจ
เรียนรู้ความสัมพันธ์ของ Gut Microbiome กับระบบทางเดินหายใจ แนะนำสายพันธุ์โพรไบโอติกส์ที่มีการศึกษาด้านประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพปอดและป้องกันการเกิดโรคทางเดินหายใจ

EP. 8 ระบบนำส่งที่มีใช้ในอาหารเสริมโพรไบโอติกส์
เทคโนโลยีในการนำส่งโพรไบติกส์เพื่อเพิ่มอัตราการรอดชีวิตของจุลินทรีย์ให้สามารถออกฤทธิ์ได้

EP. 9 ข้อควรรู้ก่อนผลิตอาหารเสริมโพรไบโอติกส์
ข้อควรระวังในกระบวนการผลิต การจัดเก็บ และการควบคุมคุณภาพของอาหารเสริมโพรไบโอติกส์

EP. 10 ข้อแนะนำในการรับประทานอาหารเสริมโพรไบโอติกส์
ปริมาณที่แนะนำและข้อควรระวังในการรับประทานอาหารเสริมโพรไบโอติกส์

EP. 11 อาหารที่มีโพรไบติกส์
แนะนำอาหารที่เป็นแหล่งของโพรไบโอติกส์ เพื่อประโยชน์ในการดูแลสุขภาพ

ทดสอบท้ายบทเรียน

Earn a certificate

Add this certificate to your resume to demonstrate your skills & increase your chances of getting noticed.

selected template

การจัดอันดับและรีวิวของผู้เรียน

ยังไม่มีรีวิว
ยังไม่มีรีวิว